erikaの歩き方

~永峰絵里加Official blog~
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oh my deer!!

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    I got a bullet!! 555





    昨晩は友人が新橋に最近オープンしたお店に遊びにいってきました(^ ^)

    で蝦夷鹿の炭焼きを食べてたらね

    中から散弾が出てきてびっくり!!


    本当に猟師っているんだ〜と

    あらためて感心。ありがたくお肉を頂きました!



    なんかこういうよくわかんない部分で引きが強い永峰ですが 笑


    今夜もはりきってバンドの練習をしてきます♪


    ではでは(^o^)



    Erika Nagamine
    xo


    因みに555はタイでhahaha
    つまり 笑 という意味です。
    最近メールでよく使ってます〜(^_-)

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    謹賀新年☆

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      みなさま。


      あけましておめでとうございます!!
      今年も宜しくお願い申し上げます(*^^*)


      Happy New Year!! I hope 2013 is a great year for you ;^)


      昨年は色々な場所へ飛び回り沢山の出会いがあって仕事もプライベートも非常に充実した一年でした。

      日々挑戦し
      日々反省し
      日々感謝する

      本当にそんな年でした。


      いつでも初心を忘れず前向きに大らかな心で今年を過ごしたいと思います。

      特に今年のテーマは
      「謙虚」
      でいきたいなと(^ ^)


      これを宣言したところ
      いつもの永峰からは想像できんと
      周りからは笑われておりますが…笑


      だからこその宣言でございます、
      頑張ります。


      今年の最終目標は…
      かなり大きく設定しましたが
      それは内緒で(^-^)

      達成できるよう精進します。


      家族友達みんなと自分が健康でハッピーな一年を過ごせることを何より願います。


      あとブログの更新頻度をあげる!笑

      これも期待して頂ければなと!



      ではよいお正月を

      2013 元旦
      永峰絵里加 Erika Nagamine
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      Dear my boy

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        Yesterday was the 4th anniversary of my boys' death.

        Let me here wish you be happy, free, healthy and sweet with my grandpa in heaven.

        love you always

        thank you for your everything & I miss you forever!!!



        from your friend/sis
        Erika



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        最近の

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          ナガミネはなにをやってるんだと

          ブログのみを見ている人は思っていることでしょう。


          TwitterとFacebookとTumblrは毎日欠かさず更新していますので是非そちらでもチェックしてみてくださいね(*^^*)


          ブログはゆるーくやるのが性に合っているみたいです。。



          先月は単身で札幌国際短編映画祭にいってきまして

          沢山の素晴らしい作品に触れてきました

          もちろん素晴らしいクリエイター達にも沢山出会ってそれぞれコンタクトをとっています。



          いつかこの皆さんとも面白い作品作りが出来ますように日々精進していきたいです。










          猟奇的な彼女 のクァク監督と




          彼女のように若手監督の活躍が目立ちました(^ ^) Congrats!!!






          初ジンギスカン(^-^)


          ユッケも(^-^)





          札幌行くのは高校生以来でしたがとても満喫できたしいい機会でした〜♪

          また来年も行けますように!







          xoxo
          お土産は一幻のえびラーメンがおすすめだよエリー

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          四国巡り♪

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          こないだもちらっと載せましたが、


          先日うちの祖母と四国巡りに行って来ました(^o^)

          2人とも初四国上陸だったので

          なにもかもが新鮮でかなりはしゃいで楽しんできました!!




          鳴門大橋




          こんぴらさんの階段を登る祖母

          見事登り切りました!すごい!



          上からの景色。讃岐富士が見えます(^ ^)






          美味しいごはん〜♪♪
          特に上のエビ料理は絶品でした!








          高知城と坂本竜馬さん。桂浜。




          そしてやっぱり香川はうどん(^O^)/


          最高の旅でした〜☆

          祖母も感激してくれて本当によかった。


          いい旅でした!!



          そしてオチは…





          まさかの賞味期限6年切れのお土産を手にしてしまったこと( ̄▽ ̄)笑


          田舎の土産屋さんはこわいぜー笑



          皆さんも買うときは期限チェックをお忘れなく(^_-)





          xoxo
          鳴門ナガミネ
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          I miss...

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            Hawaii I miss you!!!















            また近いうちに行けたらいいな



            xoxo
            Erika
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            明太子まつり。

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              博多に住む友人からどどーん!!と





              1キロも届いたよ( ̄▽ ̄)



              毎日食べれて嬉しいけど

              確実に痛風になりそうなので

              友達にも分けることにします〜♪





              そんなわけで

              早速昨日のご飯のおかずに登場




              焼き魚と漬け丼。明太子。

              お魚食べ過ぎ〜幸せ( ´ ▽ ` )


              今度はこないだご飯屋さんで食べた



              明太厚焼きたまごとか作りたいな


              みんなのおすすめ明太メニューがあったら

              教えて欲しいですね〜(^^)



              最近自炊が減ってるから
              お料理もっと頑張りま〜す




              だれか嫁にもらって。笑



              xoxo
              エリ焼きたまご
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              アプリ様々。

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                皆さんこんばんは。

                また久しぶりの更新です。

                このジュゲムBlog

                もう使い始めて何年目かになりますが〜

                何故だかスマホからだと上手く画像が投稿出来ないので

                今までいちいちPCに画像を送ってから投稿してたのですが(^_^;)



                iPhoneアプリがあったみたい?

                がびーん。


                早速インストールしたから


                これでこれからは楽々投稿できちゃうらしい(^o^)


                そんなわけで
                もっと頻度をあげるぞ〜??


                早速この記事はアプリを使ってます!
                上手に投稿できるといいな!




                これからも宜しくです



                xoxo
                エリー
                エリカの日常 | comments(0) | trackbacks(0)

                仲間☆

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                  大学時代の友達YookoのBirthday Partyを

                  仲間たちでお祝いしました!!



                  外語大だったのもあってかみんなとっても明るくって

                  internationalでoutgoingな集まりなので

                  数年ぶりの出会いだったけどすぐに打ち解けて

                  すっごく盛り上がりましたよ〜Imag071208085203.gif



                  やっぱ友達っていいな40P400078_DCP.gif






                  PJの専属だったり色々なメディアでモデルとして大活躍してる

                  比嘉バービィちゃんも実は同期なのですnqgrsibqelymgrc.gif



                  お互いにもっともっと頑張っていこうと声を掛け合ったよ〜Imag080128024936.gif





                  これをいい機会にまたみんなで会えるといいな



                  その時にまたいい報告が出来るようにお仕事がんばらなきゃねsgwlsuosvdazpur.gif









                  xoxo
                  Erika
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                  加圧トレーニングと同じ

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                    効果のあるエクササイズというのを


                    大好きな友達2人と受けてきました〜krlaofjgrgofmzw.gif




                    少ない時間でガッツリ効くというだけあって

                    始めてから数分でみんな汗だく!!


                    これはかなり効果ありそうです01080706194510__814T.GIFimage079.gif





                    先生は始めて3週間で体脂肪が10%も落ちたとか。。。wow







                    そろそろ露出が多くなってくる時期だからトレーニングも

                    追い込まないとねっ




                    IMG_1374.jpg


                    最近は3日に一回ペースでランニングをしているので


                    夏にはなんとか間に合うかなぁ笑







                    でもこれからもっと雨の日が増えるし


                    今日のエクササイズはお家でできて便利ですね20080622165843.gif








                    みんなはダイエットのために何かやってることってありますか??

                    オススメがあったら教えて欲しいなーー0_543_10141463_20691079.gif






                    xoxo
                    Erika
                    エリカの日常 | comments(0) | trackbacks(0)